Omgaan met tandartsangst bij kinderen

Veel kinderen voelen zich nerveus bij het idee om de tandarts te bezoeken. Misschien herken je dat gevoel wel: klamme handen, een versnelde hartslag, of gewoon de neiging om die afspraak steeds maar uit te stellen. Uit recent onderzoek blijkt dat bijna 30% van de volwassenen enige vorm van angst ervaart voor tandheelkundige behandelingen. Dat geldt ook voor kinderen die nooit iets vervelends bij de tandarts hebben meegemaakt. Meisjes geven vaker aan bang te zijn dan jongens.

Waar komt die angst voor de tandarts vandaan?

Er zijn verschillende redenen waarom iemand, in dit geval een kind, bang is voor de tandarts:

• Ze hebben eerder een nare ervaring gehad.
• Ze zijn bang dat het pijn gaat doen.
• Ze vinden het vervelend dat ze geen controle hebben tijdens de behandeling.

Soms weten kinderen niet precies waarom ze bang zijn, maar voelen ze het toch.

Wat gebeurt er als een kind niet naar de tandarts gaat?

Als een kind zijn afspraak blijft uitstellen door angst, kunnen kleine problemen groter worden. Dan heeft het kind later misschien wél een vervelende behandeling nodig. Zo blijft het kind in een cirkel van angst en uitstel zitten.

Zo kunnen kinderen met hun angst voor de tandarts omgaan

Gelukkig zijn er manieren om minder bang te zijn:

• Praat erover: Laat je kind weten dat het oké is om bang te zijn en moedig ze aan om hun gevoelens te uiten.
• Begin rustig: Maak eerst een afspraak voor een kennismakingsgesprek zodat het kind kan wennen aan de tandartspraktijk en de behandelaar.
• Ontspan: Help je kind met ontspanningstechnieken zoals ademhalingsoefeningen of luisteren naar rustige muziek.
• Neem iemand mee: Als ouder kun je je kind begeleiden en steun bieden tijdens het tandartsbezoek.

Durf de eerste stap te zetten

De kindertandarts is er om te helpen, niet om bang te maken. Door kleine stappen te zetten, zorg je goed voor het gebit van je kind en voorkom je grotere problemen. Maak vandaag nog een afspraak. Het gebit van je kind verdient het!

Let op: Tandartsangst bij kinderen is een serieus probleem. Het kan ervoor zorgen dat behandelingen langer duren en lastiger zijn, omdat kinderen minder goed meewerken als ze gespannen zijn. Probeer je kind gerust te stellen, kindertandartsen doen hun best om kinderen met angst goed te helpen.

Meer lezen over tandartsangst? Hier vind je meer informatie: BANG VOOR DE TANDARTS. En voor praktische tips over omgaan met tandartsangst, bezoek: Tips bij angst voor de tandarts.